Pendahuluan
Pampam menarangkan kalau kerutinan berolahraga sesungguhnya telah dia mulai apalagi saat sebelum kehilangan si kakak. Tetapi peristiwa tersebut buatnya lebih berkomitmen buat menjadikan berolahraga selaku bagian berarti dalam kehidupannya.
“Jadi saat sebelum kakakku wafat pula udah berolahraga tetapi kala peristiwa tersebut, lo wajib lebih iya lebih komitmen,” kata Pampam di kawasan Tendean, Jakarta Selatan, Jumat (3/1/2025).
Hal ini : Ngakak !! Momen Kocak Keanu, Hasil Cat Rambut Diluar Negeri
Jadi BA Tempat Kebugaran
Salah satu pendorong utama merupakan sarana yang dia miliki selaku brand ambassador di suatu tempat kebugaran. Pampam merasa ini merupakan kesempatan yang tidak boleh disia-siakan. Saat ini dengan sarana free serta agenda yang tidak sangat padat, Pampam merasa ini merupakan momen yang pas buat membetulkan dirinya.
“Salah satu BA tempat berolahraga serta saya mikir yaudah peluang terlebih yang lu lewatin, bisa jadi dahulu cocok saya sebelom dapet sarana itu saya bilang, ih ngegym itu mahal sayang duitnya,” katanya.
Turunkan Berat Tubuh Sampai 38 Kilogram
Dari rutinitas berolahraga tersebut, Pampam sukses mencatat pencapaian besar dalam perihal berat tubuh Dalam waktu dekat setahun, dia sukses merendahkan berat tubuh sampai 38 kg
“Aku sempet posting before after kurang lebih satu tahun berapa bulan turun 38 Kilogram jadi kaya terdapat sebelom saya teratur serta sehabis rutin,” ucapnya.
Pernah Kurang Yakin Diri
Walaupun begitu, Pampam tidak memungkiri kalau keadaan lebih dahulu buatnya kurang yakin diri. Dia bercanda tentang gimana dirinya merasa dikala memandang badannya di masa kemudian
“Dulu saya kalo lagi ngaca, anjir kaya babi, sumpah anjir lu kaya babi kecil,” kata Pampam sembari tertawa.
Aman dengan Tubuhnya yang Lebih Sehat
Tetapi saat ini Pampam lebih yakin diri serta aman dengan badannya yang lebih sehat. Tidak hanya buat kesehatan raga Pampam mempunyai sasaran lain yang jadi motivasi bonus ialah memperoleh asuransi kesehatan. Dia merasa keadaan berat tubuhnya yang lebih dahulu tidak sempurna jadi penghambat buat penuhi ketentuan tersebut.
“Iya lah tentu saya kan terjun di dunia asuransi, tetapi tidak memiliki health. itu suatu tamparan saya tidak memiliki sebab kadangkala berat saya tidak ideal,” tutur Pampam.
Asuransi Kesehatan Untuk Pampam
Pampam menyadari kalau asuransi kesehatan sangat berarti buat menjamin masa depan. Dia memperhitungkan mempunyai asuransi dapat meringankan beban dikala mengalami suasana keadaan darurat.
“Jadi wajib lebih sehat lagi, minimun saya dapat dicover sama life insurance, buat saya health insurance, itu berarti banget. Sebab kala lu sakit tugas lu sembuh jadi tidak mikirin lagi berobatnya bayaran gimana jadi amit amit kalo kondisi saya gitu, dapat dapet sarana itu,” pungkasnya.
Pampam, seorang selebgram Indonesia yang dikenal dengan konten gaya hidup dan kebugarannya telah menjalani transformasi fisik yang signifikan melalui program diet dan latihan intensif. Perubahan ini tidak hanya meningkatkan kesehatannya tetapi juga membuka peluang baginya untuk menjadi brand ambassador (BA) di berbagai pusat kebugaran terkemuka. Hal ini Di Kutip Dari Slot Gacor 2025 Terbesar Dan Terpercaya
Proses Diet dan Latihan
Pampam memulai perjalanannya dengan konsultasi bersama ahli gizi dan pelatih pribadi. Untuk merancang program diet dan latihan yang sesuai dengan kebutuhan tubuhnya. Program dietnya menekankan pada konsumsi makanan sehat dan seimbang. Dengan fokus pada asupan protein, serat, dan lemak sehat, serta mengurangi konsumsi gula dan karbohidrat sederhana. Selain itu, ia menjalani rutinitas latihan yang mencakup kombinasi antara latihan kardio dan angkat beban untuk membakar lemak dan membentuk otot.
Peran sebagai Brand Ambassador
Setelah berhasil mencapai transformasi fisik yang diinginkan, Pampam menarik perhatian berbagai pusat kebugaran yang melihatnya sebagai inspirasi bagi banyak orang. Sebagai brand ambassador, Pampam berbagi pengalamannya melalui media sosial, memberikan motivasi, tips diet, dan rutinitas latihan kepada para pengikutnya. Perannya ini membantu meningkatkan kesadaran akan pentingnya gaya hidup sehat dan mendorong lebih banyak orang untuk memulai perjalanan kebugaran mereka sendiri.
Dampak Positif
Transformasi Pampam tidak hanya membawa perubahan positif dalam hidupnya tetapi juga menginspirasi banyak pengikutnya untuk menjalani gaya hidup sehat. Kisahnya menunjukkan bahwa dengan dedikasi, disiplin, dan bimbingan yang tepat, siapa pun dapat mencapai tujuan kebugaran mereka.
Melalui perannya sebagai brand ambassador, Pampam terus mempromosikan pentingnya kesehatan dan kebugaran. Serta menjadi contoh nyata bahwa perubahan positif dapat dicapai dengan usaha dan komitmen yang konsisten.
